Não se acomode à situação de "eu sou só e não tenho ninguém." Se você está só e sonha ter alguém, pergunte-se: "E por que não?"

Falar que o amor é lindo, já ficou batido, lugar comum...
Mas não tem importância, o amor é lindo mesmo. E ninguém pode viver feliz sem amar e ser amado. Faz parte da natureza humana.

Existem muitas formas de amor! Olhe pro lado, pra frente, quantas pessoas a nossa volta estão sentindo solidão. Quantas pessoas estão sozinhas neste mundo tão cheio de gente?

QUE FAMÍLIA É ESSA?

Não é nada raro amarmos mais um amigo, ou amiga, do que um irmão, o pai, a mãe, o marido ou a esposa.

Quantas pessoas sofreram no convívio de um "família" sem amor, sem afinidade ? Quantas ainda, se sentem sozinhas, abandonadas, cercadas de parentes por todos os lados?

Encontraram nos amigos a solidariedade, a compreensão e o afeto que faltavam no seu "lar doce lar", e construíram uma nova mas verdadeira família.

Cristo dizia: Amai ao próximo como a ti mesmo. Ele não incluiu aí, a família de origem, apenas falou no próximo.

Quantos casais sofreram anos e anos uma solidão a dois? Ou ainda, viveram uma relação neurótica, destruidora, e só encontraram alívio com a "perda" do parceiro?

Vamos aceitar nossos sentimentos, com menos pieguismos, menos tabus, menos culpa. Não somos culpados por não sentirmos apego às pessoas, só por causa dos laços sangüíneos ou matrimoniais.

Quantos festejam as bodas pra manter as aparências, sentindo o gosto amargo da tristeza, nos brindes de champanhe?

Não se conforme em manter o status de um casamento falido. Sem a satisfação dos seus anseios, não há crescimento, só tortura.

VIUVEZ OU ABANDONO

As pessoas que perderam seus parceiros queridos, vão ficar desesperadas, sentindo-se castigadas pelo destino, sentindo-se vítimas e entregando-se à solidão eterna?

Todos sabemos que a dor da perda é enorme e ninguém deve reprimir o sentimento, fingir que é forte, disfarçar.

No momento da perda, deixe toda a sua mágoa aflorar. Não recalque, sofra fundo, chore, recolha-se, se assim desejar, encontre-se consigo mesmo.

Procure uma ajuda psicológica se você perceber que está perdendo o controle das suas emoções.

Lembre-se: tudo passa. Sua dor também vai passar. Esse é o caminho natural da vida. A natureza é tão sábia que nos presenteia com um dia após o outro e o tempo nos traz novos interesses, novas oportunidades e vai deixando lá pra trás uma tênue lembrança daquilo que parecia um sofrimento incurável.

Nós temos o direito e o dever de procurar a felicidade, valorizando o que a vida nos dá de bom, tentando superar as tristezas.

Ninguém pode agüentar um luto eterno. A saudade, a lembrança de um tempo que passou faz parte da nossa existência, mas ficar chorando o resto da vida é caso de tratamento.

O PODER CURATIVO DO AMOR

Mas também não saia por aí buscando um amor como se fosse percorrer as drogarias para comprar aquele remédio que faz bem ao coração, embeleza a pele e rejuvenesce.

Estou falando isso, porque está havendo um exagero na divulgação de que o sexo é indispensável pra se viver, se defender de doenças cardíacas e de outros males.

Está havendo uma cobrança por todos os lados para que todo mundo faça amor, como se fosse praticar esporte numa academia.

Há pouco tempo atrás, o amor e o sexo entre os idosos era coisa feia, ridícula e pecaminosa, agora virou obrigação?

Tenho falado em outros artigos que as diferenças individuais devem ser respeitadas.

Muitos homens e mulheres, mesmo jovens, podem ter a sexualidade menos aguçada, encontram prazer e se realizam praticando esporte, escrevendo livros, peças de teatro, pintando, sem sentir necessidade de sexo freqüentemente.

Se essas pessoas encontram prazer nessas atividades e não sentem falta de sexo, não faz o menor sentido saírem por aí, procurando ansiosamente fazer sexo só porque está "na moda" ou porque "faz bem pra saúde".

O que faz bem pra saúde é sentir prazer, é ser feliz.

Não se una a qualquer um, só pra ter alguém a seu lado.

No entanto, se você sente falta, não se reprima, nem se deixe levar por preconceitos e tabus tão perniciosos à nossa saúde. Não trave seus impulsos com medo de ser ridículo.

Se você não tem um par e está sentindo necessidade sexual, não precisa sublimar nem adoecer. A busca da felicidade é um ato instintivo de sobrevivência.

A saúde é intimamente ligada à felicidade e viver de modo saudável é investigar, descobrir dentro de si a manifestação mais verdadeira de seus desejos, sem se prender às regras do passado.

Na falta de alguém, a masturbação é uma solução prática e tão antiga quanto natural para se atingir o orgasmo, sendo uma maneira de descarregar tensões emocionais e de sentir prazer sem depender de ninguém. Estar sozinho não é motivo para você se negar ao prazer do orgasmo.

Use a sua imaginação! As fantasias sexuais são muito necessárias para aumentar o prazer durante o ato masturbatório. A imaginação sempre traz vantagens, inclusive para os muito bem casados.

Decole do seu passado, livre-se das amarras dos falsos moralismos e se satisfaça sexualmente. Lembre-se, na masturbação você está buscando satisfação sexual simplesmente.

É incontestável que o orgasmo faz bem à saúde e rejuvenesce.

Após a sua satisfação sexual independente, sem culpa, sem conformismo, você se sentirá mais relaxada, e certamente estará com mais disposição para cultivar o afeto, amar o próximo e a vida.